Sport

Cum să creezi un „acasă interior” pentru noul an

Industria wellness-ului ne oferă astăzi mai multe instrumente ca niciodată pentru a ne regăsi echilibrul și starea de bine. Retreat-urile de yoga sunt, însă,...

Renew Institute aduce un nou concept în serviciile medicale din România

Astăzi se deschide publicului larg clinica multidisciplinară Renew Institute, care aduce un nou concept în serviciile medicale de la noi din țară. În această...

Ce înseamnă ”Forest Bathing” și de ce să practicăm Yoga în pădure?

Atât Shinrin-yoku, tradiția japoneză a conceptului „forest bathing”, cât și Yoga sunt cunoscute pentru efectele lor de reducere a stresului.Stresul este atât de prezent în viața modernă, încât...

De ce un retreat în Ibiza este mai mult decât o vacanță?

Într-o lume grăbită, conectată non-stop și adesea copleșită de zgomotul exterior, nevoia de liniște interioară devine esențială. De aceea, tot mai mulți oameni aleg...

Must Read